Höstlovsträning på Friskis&Svettis

Träna för en 20:a!

Under vecka 44 erbjuder vi träning för 20 kr/pass för alla mellan
13-19 år. Gäller all träning. Dock gäller åldersgränsen 15 år om du tränar ensam på gymmet.
Från 13 år kan du träna under tider när vi har tillgänglig tränare.
Se schema för veckan på www.friskishalmstad.se

Small Group – Tonår 13-16 år
Kom och var med i vår träningsgrupp Small group – hur man lägger upp sin träning.
Small group tränar tis-, ons- och torsdag kl. 14.00-15-30
Kostnad: 600 kr.
Anmälan krävs, ring 035-10 18 17 eller maila reception@friskishalmstad.se

 

Small group Kettlebell, start 19/9

Nästa måndag 19/9, startar en ny Small Group och det finns några platser kvar. Intresserad?

SMALL GROUP Kettlebell

Small group Kettlebells är en kurs för dig som vill lära dig mer om kettlebellträning och slipa på din teknik. Vi vänder oss både till dig som är nybörjare och dig som redan har testat. Instruktörerna peppar och coachar individuellt, samtidigt som du får en härlig gruppkänsla. I en grupp på max 8 deltagare träffas ni en gång i veckan under 6 veckor.

Efter kursen kommer du att ha en stor övningsbank för egen träning med kettlebells.

Small group Kettlebell